俗语说：“天天击掌蹬脚，终生不显衰老”，这确实是有医学根据的。...

尿道阻力增加，并超过膀胱的排尿能力，病人便出现尿频、尿急等症状，膀胱内的尿液不能完全排空，因而出现残余尿。...

俗话说“春捂秋冻”。春捂怎么“捂”，一直是个笼统的概念。“...

对于下雪司空见惯的俄罗斯人总有自己独特的防滑抗摔小妙招，您不妨也来参照借鉴一下，让自己下雪天走路更稳些。...

婆婆生性古怪，素来不交朋友，也很少与别人主动交往，是个典型的闷葫芦。...

在寒冷的冬季，老年人如果在饮食上选用一些补气助阳的食物，可使代谢加快，分泌功能增强，可有效地改善畏寒现象。...

肺炎患者应尽量多饮水，吃易笑话的食物，忌喝酒，慎用辛辣刺激性食品。...

老人起床可千万不能学年轻人那样，一睁眼就一骨碌爬起来做这做那。...

在冬季，早上起来泡泡脚不但能通经活络、延年益寿，还能提神醒脑。这对于退休在家的老年人来说应该不是一件难事儿。...

内容摘要：老年人容易感冒、咳嗽、疲劳，频繁遭受呼吸道、消化道以及泌尿道感染的侵害。...

内容摘要：人到老年，面部常布满“老年斑”，现代医学研究表明，这种“体锈”是由于体内氧自由基过度活跃所致。...

壽命長了，老年人糖尿病的發病率明顯上升。由於老年人身體的特點，老年(老年食品)糖尿病(糖尿病食品)病人用藥也有其特殊性。...

人到老年，在颜面、手背等皮肤处经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。...

老人吃得少可防老年痴呆? 少饮食可能有助于老年人改善记忆、防止或延缓老年痴呆症发病。...

每天睡觉前温水洗脚，然后平躺在床上闭目，全身放松，意念集中在双脚上，十个脚趾用力向脚心抓紧，然后向脚背抬起。...

对季节变化易发的疾病可趁伏天病情稳定时，予以辨证调补，即所谓冬病夏治，以防患未然，达到治本效果。...

眼不好使似乎是老年人才有的“专利”。...

自从电视普及以来，它就成为了人们日常消闲生活中非常重要的一部分，而对于社交活动急剧减少的老人来说更是如此。...

老人起床可千万不能学年轻人那样，一睁眼就一骨碌爬起来做这做那。...

温度室内温度以１８－２０摄氏度为宜。室温过低，老人易着凉、感冒；室温过高容易使人疲惫、精神不振。...