澳大利亚的一项研究指出，保持运动的妇女，在她们70多岁的时候可以避免关节炎的发生。...

民以食为天，根据不同的季节和自己的爱好把饮食安排好，养生就事半功倍了。...

对于大部分青壮年而言，便秘多属于实症、热症，因此，适当增加梨、香蕉等具有清热、润肠、通便作用的食物就可以缓解便秘。...

老年人失眠与性别也有关系。老太太多容易受精神的干扰而失眠。...

中老年人多活动手指或刺激手掌，有利于延缓大脑衰老，对预防老年痴呆有一定帮助。...

很多女性还在穿着不合身的文胸，忍受自己不满意的“现状”，其实，改善“飞机场”很简单，走出误区先对文胸就是第一步。...

医生将针管插入时深度不易掌握，因而抽不干净眼袋脂肪，极易伤到眼睛，而且必须注射大量麻药，手术位置肿胀明显，恢复慢，只能保持半年左右。...

这种材料和女性体内雌激素有着紧密的联系，因此在生活中有些人会使用，而也有些人在使用之前想要了解葛根粉的副作用。...

现在的年轻人白天的工作压力都十分的大，所以睡不着是很多职场女性的通病。...

小编以及身边大部分的女性朋友，都存在着肠胃病不好的健康问题。...

因为从周围的人中可以发现，感冒的患者在明显的增加，尤其是对于一些抵抗力比较差的老人和孩子来说占据的比例更多。...

这也会严重影响女性的内分泌问题，导致皮肤水分流失或者出现其他的问题，因此有些人希望可以寻找一种缓解熬夜疲劳的方法。...

核心提示：最近有网友提问：痔疮会引起阴道炎吗？对此，有观点认为，痔疮可能会引起阴道炎。...

核心提示：月经前后，由于体内的激素发生变化，女性皮肤爱出油，长痘痘。...

核心提示：早春时节，天气还未完全变暖，因此有“春捂”防病的说法。尤其对于女性而言，做好保暖工作可以有效预防痛经。...

一日之计在于晨，一年之计在于春。随着天气越来越暖和，春季养生被提到“议事日程”上来。...

女性的身体是非常特殊的，我们都想不明白上天为什么可以塑造出如此美妙的身躯。...

不用提和朋友交谈，甚至自己说话都觉得听不太清，于是你一杯杯的喝酒，并且一点都没有喝多了的自觉。...

工作压力大，生活作息不正常，人就容易便秘。...

一步：融入自然以“养神” 春天，大自然生机勃发、蛰虫苏醒，一派欣欣向荣。...