导语：陈逸飞英年早逝，倪敏然突然离去……在遗憾他们短命之余，宋美龄的长寿却点燃了人们对生命的欲望。...

“才饮长沙水，又食武昌鱼……”一首《水调歌头·游泳》让很多人认识到毛泽东游泳养生的方式，但养生专家指出，梳头才是毛泽东所钟爱的养生方式。...

有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。...

俗话说“药补不如食补好”。...

清明节期间，尽管申城气温已达到入春标准，但天气忽冷忽热，不少脊柱病患者旧病复发，普通人群腰腿酸痛等症状也偶有发生。...

以舒适为主;侧卧时，向右侧卧，右手掌掌心朝上，置于头额前，左手放于左髋部，左腿弯曲置于右腿上，右腿略弯。...

健康专家指出，打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的质进入大脑时，可以控制呼吸，并给阴茎输送必要的能量。...

随着气温的升高，姐妹们在做好日常的护肤功课外千万不要忘记将美白防晒进行到底啊....

除了肥肥一族在努力减肥外，苗条的女性也从不对身材有所松懈。...

吃婆婆丁对肝有好处婆婆丁，又叫蒲公英，很多人都在野外见过。...

大医堂讯：寒冷又干燥的冬季，你的肌肤也变得很干燥，需要时时刻刻进行保湿，除了用护肤品给肌肤补水外，还要做好内部调理。...

到底有没有什么食物吃了就可以有效的“防辐射”?现实比较残酷，在靠谱的学术资料或者核灾难应急程序中，都没有用食物来防治辐射的内容。...

人们在重视足疗的同时，也不要忘记，按揉手指也能治病养生，而且随时随地都能进行。...

夏季已经在不知不觉中悄悄的走来，而夏季十最容易中暑的季节，夏季该如何防中暑，小编来告诉你中医如何防夏季中暑。...

唾液与长寿有密切关系。许多中医书上都提到，唾液充盈又常含而咽之，能润五脏，悦肌肤，使人长寿不老。...

春季从立春开始，历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨共6个节气，止于立夏前一天，春季阳气生发、大地回春、万象更新、生机盎然，是一年中最好的季节。...

到了春季，注重养生的人都知道是壮骨的时候了。...

中医课堂 春季养生之道--酒少量：不要嗜酒无度，以免损伤脾胃。...

在乍暖还寒的冬春交替，正是身体需要营养，需要进行养生滋补的大好时机，今天教你做5款养生滋补汤，让你增强抵抗力，滋润每一天。...

身材矮者：美国科学家认为，人类存在一个最适宜生存的高度，这个高度是︰男子165～168厘米，女子159～162厘米。...