即多吃蔬菜，少吃水果。...

我们现在面临着一个饭后不动的时代，许多人开车了，不走着了，许多人坐电梯了，不爬楼了…….以前我们本应该消耗的能量现在变成脂肪了....

春季的气候干燥又多风，呼吸道防御抵抗病菌能力下降，容易患咽喉炎。...

俗话说："春困秋乏"，春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。...

原本在9月才入园就读小班的明明，最近被父母提早送入幼儿园托班学习。...

春季的天气变幻莫测，人极易患病。医学专家认为，要使身体健康，就必须做好日常保健工作。...

寒冷的西北风似刀割般扑面而来，气温骤然下降，这是入冬以来首次出现的强冷天气变化，让很多市民难以适应。...

春季气候多变，时冷时热，不少人尤其是年老体虚者容易生病。...

春天到了，许多人开始在清晨打喷嚏、流鼻涕不止，皮肤常常出现瘙痒等症状。...

白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。...

早春切莫薄、透、露 每年的初春时节，风湿病人都会明显增多，天气的潮湿和风寒是其主要发病诱因。...

春天气候复苏，细菌和病毒渐渐活跃起来，是肝炎的多发季节。...

有很多人长期遭受便秘的困扰，但大多数人都认为“吃些泻药就好了”，并不认为便秘是一件很严重的事情。...

立春是二十四节气之首，也是春天的开始。在春回大地之际，专家提醒，立春后，乍暖还寒，要注意防病保健。...

大家都知道春季是多种疾病的高发季节，为什么呢？在寒冷的冬季，空气干燥、日照时间短、气压高、寒冷的刺激等使人体机能适应性收缩及调整....

春日融融，天气回暖，万物吐芽，处处可见新生的力量。春天日常养生的重点在哪里呢？...

寒冬渐逝，春风拂面。春季气候的最大特点就是风雨多。...

我们感受着春天的气息。然而随着春天的到来，慢性鼻窦炎也开始悄悄地来了，在这个美好的季节里，鼻炎困扰着那些经治难愈的患者。...

反复无常，而且经常刮风，受沙尘暴影响的恶劣空气质量，再加上二八月原本就是乱穿衣的季节，使人受感冒的几率大大增加。...

久坐一族久坐族如白领、设计、编辑、会计、电脑操作员、教师等，是腰颈椎病间盘突出的高发人群....