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据研究,茶含有600余种化学成分,其中有五大类是对人体非常有益的营养物质,现在很多人的生活中也有饮茶这一习惯。...
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对于如此有益健康的生活方式和饮品,总是有人添乱,给饮茶添置许多禁区,不是不利于营养吸收,就是有害健康,甚至危言耸听地说饮茶可能丢了性命。...
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曾几何时,喝花草茶还被看作“小资”的象征,如今已经成了大众饮品。...
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大家都知道喝茶对身体好,尤其对女人还有养颜减肥等作用,女性朋友总会选一些养颜的茶每天泡着喝。...
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可以毫无顾忌地饮用……,但今天我们要告诉您这都是不利于健康的,是对饮茶的误解。饮茶虽好,但也要视情况而定!...
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六成人都表示自己爱喝茶,50%的人是在工作后养成了喝茶的习惯;另有三成人是在父母的影响下爱上了喝茶。...
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很多家庭的一日三餐都少不了一份汤,那么国人如何喝汤才最营养,如何喝汤才能保持健康,请看专家为你解析如何喝汤才更健康又营养。...
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这样茶水可以长时间保温,其实这种做法是错误的,水是一天到晚都是变的温热了,但是这样茶中的营养物质却有所流失。...
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如何喝菊花茶养生?喝菊花茶是很多人都有的一种饮食习惯。并且,很多人都知道喝菊花茶能起到降火的作用。...
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营养健康食品。酸牛奶不仅保存了原来鲜奶的一切营养素,而且乳酸使蛋白质结成微细的凝乳,能增强消化吸收率。...
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喝茶是我们中华民族的好习惯,绿茶有抗氧化的功能,现在越来越多的人也在学着喝茶。...
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柠檬水中丰富的维生素C有助于免疫系统抗击感冒。...
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只要皮肤过黑就会给人一种不干净的感觉,夏季将至,如何进行美白皮肤呢?今天就给你盘点四种水果具有美白功效。...
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春季当以养脾健胃为主要的养生方针,“多甘少酸”也是春季的的饮食原则。...
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还是一种很好的药膳,对治疗很多的疾病都有着显著的功效,所以常吃豆芽也能治病,今天就给大家介绍一下豆芽的药用价值。...
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冬天一过一半,眼看炎热的夏季就快要到了。在烈日和酷暑下,茶饮料以其清淡解暑、健康美味的特点,得到了大多数人的欢迎。...
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茶水煮饭渐渐的成为健康专家的习惯,已成为爱茶人士的“食”茶新时尚。...
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提高颈腰部和四肢肌力,消除肌肉疲劳,促进新骨形成的作用,不会输给牛奶,它非常符合人体对钙、磷的需求,能帮助强健骨骼。...
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饮食养生的角度来讲,选择吃一些清火平和的食物对身体有益,比如绿豆芽,绿豆性凉,春天吃凉拌豆芽是最能清热解毒的。...
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健康的饮食必然离不开定时定量的饮食。...