导读：不同颜色的食物有不同的功效作用，下面就让中医来教大家如何选择食物颜色来治疗疾病。
中医食疗养生教你选择食物颜色来治疗疾病
1、如果你视力不好，那么尽可能多地食用绿色食物，会缓解症状
包括菠菜、芹菜、青椒、西兰花、苦瓜、青瓜、橄榄、猕猴桃、青豆等绿色食物。绿色食物含有的纤维素能清理肠胃，防止便秘，而其富含的叶黄素能维护视网膜健康。另外，经常吃绿色蔬菜能让我们的身体保持酸碱平衡的状态。
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