别忙着配眼镜，这是杭州市第三人民医院眼科主任、眼视光学专家李元元经过5年眼生物形态值鉴别研究和临床检验得出的结论。...

视力下降，头晕目眩，这是案头工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能缓解这些不适。...

在春季，饮食要注意省酸增甘，春天吃太多的酸味食物会使肝火上扬，所以要多吃些性温味甘的红薯是一个不错的选择。...

导读：早在两千多年前，《黄帝内经》就指出，“人与天地相参也，与日月相应也。”...

踏青，不过等一等，让我们先整理下背包吧，除了把期待装在里面，还不要忘了健康备忘录，它可是让你乘兴而去，尽兴而归的法宝呦！...

春天止怒是由于阳气在大怒时会上逆。血随气升而淤积，使人发生肝郁气滞，肝的经气榆注于颈项。...

5个部位尤其要注意：背心、肚子、双脚、膝盖和腰部。背心马甲、护膝等“装备”暂时还不能压箱底，女性则要注意下半身的保暖。...

立春又称“打春”，为二十四节气之首，标志着一元复始、万象更新的春天已经到来。...

导读：春节临近，人们的应酬也逐渐增多，暴饮暴食导致肠胃疾病的患者也增多，专家介绍，节前养胃有妙招。...

天气干燥流鼻血怎么办？流鼻血在我们的生活当中是比较常见的，特别是在天气干燥的时候，特别容易流鼻血。...

多补钙，个儿高高。春天是孩子长个的好季节，孩子长高主要是骨骼发育的结果。骨的主要成分是钙，因此，春季应供给孩子充足的钙。...

今天是二十四节气中的“立夏”，意味着温度明显升高，炎暑将临，雷雨增多，植物进入了一个生长旺季。...

眼下，正是赏花的好时节。...

核心提示：春季常会出现头晕，尤其是中老年人。...

摘要：“春捂秋冻”，主要是指在立春过后气候虽然在逐渐转暖，但气温还是比较低，早晚温差较大。...

春天阳光明媚，趁着好天气可以选择去户外活动筋骨晒晒太阳，一扫心中阴霾和身体湿气。...

春季既是养肝又是养胃的关键时期。据中医理论，春属于木，肝也属于木，春季与肝脏密切相关。...

雨水节气过后，天气依旧早晚寒凉，这时养生应该注意“调养脾胃”。...

导读：春回大地，万物复苏，随着气温的升高，沉睡了一整个冬天的身体也被“唤醒”，随之发生微妙的变化。...

在身体出现亚健康的状态下，如有关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等病症都可导致失眠。...