还不会走路的婴儿，只要可能，就让他赤着脚。...

人们常说，寒从脚下起，这是有道理的，一旦脚部受寒后，可反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩，纤毛摆动减慢，抵抗力显著下降。...

体重增加、肌肉不平衡、足弓过高或过低、锻炼不当，以及穿着不合脚的鞋子，都会引起脚底或足弓的疼痛。...

和腿部脂肪肥厚、易流汗的“象腿型”，以及小腿腓肠肌发达、个性易紧张的“萝卜腿”，还有小腿肚缺乏曲线、气不足的“鸟仔脚”。...

跷二郎腿，在日常生活和工作中是比较常见的一种坐姿。...

人参、茯苓共研为粗末，水煎取汁。...

煮香粳米高火12分钟熬粥，加白糖食用。...

摩右脚反射区。...

水泡因磨擦而起。在温暖的季节里，如果我们穿鞋时不穿袜子，水泡便会成为很常见的足部问题。...

因真菌感染而形成的足部病症，如脚癣，会使足部皮肤发痒、起鳞片。如果真菌进入趾甲底部的皮肤，还会使趾甲变成黄褐色，并可能开始碎裂。...

这些鳞状的、干燥的、蜡质的角质皮肤是由于过重的脚部压力形成的，敏感而疼痛。...

当脚部问题已经圆满解决，不妨开始尝试一次自助修脚，最好是从修剪趾甲开始。...

那么充满浪漫色彩的浅粉色、芍药粉色、丁香色和珍珠白都会给你带来甜蜜的记忆；而鲜艳色系的拥护者们，可以选择金橘、覆盆子等颜色。...

锻炼裸足行走，试着在不同的地面上走，以刺激足底穴位。...

在当今繁忙的社会里泡木桶澡已成为最舒适的沐浴方式之一。...

步行是惟一能坚持一生的有效锻炼方法，是一种最安全、最柔和的锻炼方式。...

少女痛经中药泡脚：蒲黄20克，五灵脂20克，香附20克，延胡索20克，当归20克，赤芍15克，桃仁10克，没药10克。...

足癣，俗称“脚气”、“香港脚”，在各种癣病中最为常见。其发生与脚部的生理特点有关，也与气候及特殊的工作环境有关。...

那如何正确的泡脚呢?下面我给大家提供一个我们使用多年的方法。...

锅内加油少许，起旺火，待油冒清烟时，入花椒、八角，炸出香味，入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，加入盐、味精，出锅时淋麻油即可。...