不影响桔子皮的保健效用。桔子皮的功效与作用有哪些呢?关注保健的我们自然对每一种时令水果的保健效用都很上心。...

很多人都有早上一杯牛奶晚上睡前一杯牛奶的习惯，但是很多人的早餐都只是简单地牛奶加鸡蛋就完了，甚至有的人直接就喝杯牛奶当早饭了。...

秋天气候干燥，而蜂蜜能润燥，所以很多人都有秋天饮用蜂蜜的习惯。...

很多人喜欢吃莲藕，有的人喜欢用它煲汤，有的人喜欢糖拌，甚至有的人喜欢拿莲藕当水果直接生吃。...

生活节奏的日渐加快，让很多人都保证不了一日三餐了。...

淋巴细胞和血小板的数目，还能促进免疫细胞的活化，对多种入侵人体的疾病产生强烈的抵抗能力。...

怎么提高免疫力?生活环境以及生活方式的影响会直接导致自身免疫力的下降，免疫力的主要功能在于抑制疾病侵入、发展。...

从我国白酒产业的发展趋势看，优质低度保健酒的开发是白酒行业在竞争中开拓新路的发展方向和有效措施之一。...

罗汉果被人们誉为“神仙果”。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区，是桂林名贵的土特产。...

常吃桂圆能养血安神，睡前吃桂圆能治疗失眠等症状，还能调节免疫力，女性常吃对身体有很大的好处，那么早晚吃桂圆有什么好处呢?...

很多人喜欢以茶代水，认为这也是不错的排便方法。其实这正是一个大误区。喝浓茶不但不能缓解便秘，反而会加重便秘。...

怎样喝高钙奶更健康，高钙奶，如果喝不对，有可能达不到强化补钙的目的。...

自古以来，喝茶就是中国人最喜爱的饮品之一。喝茶不仅能够减肥，更是养生保健的佳品。...

可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。...

性寒，可清热，因此最能去火、生津止渴、消食化痰，对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用，并且能降血脂、预防血管硬化。...

葱豉茶方治伤寒头痛壮热;石膏方治伤寒头痛烦热;皂角芽茶方治肠风等。这也是“药茶”一词首次见载于医书。...

国有个长寿村，那里的老人每天都吃红薯，没有得病的，可见红薯有多健康，但是吃红薯也是有讲究的，那么红薯怎么吃更健康。...

茶是中国传统文化的一种，既然为传统那必然有其过人之出。喝茶可以防止骨质增生。...

科学饮茶是要按季节的，季节气候不同，人的生理需求也不同。...

说起号脉，很多人都会想到这么一副场景：一个老中医一边捋着胡须，一边按着病人的手腕。...