生姜是很多家庭在做菜的时候,都会用的食材。从保健的角度考虑,夏天经常吃一点生姜,对健康的保健是十分有好处的。生姜的作用有很多,生姜可以清楚体内垃圾,帮助胃肠道杀菌。下文详细介绍了生姜的作用有哪些?
[ 生姜食疗方 ]
1.姜醋鸡蛋猪脚汤:生姜、黑米醋、鸡蛋、猪脚,慢火熬透后浸渍。生姜的作用有哪些?能祛寒散瘀增进营养,适宜于产后调补,但阴虚有热者不宜服用。
2.姜葱煮鲤鱼:鲤鱼1尾,生姜30g, 葱白15g,水煎浓汤,有通阳温脾利水之功. 《纲目》云:“鲤鱼下水气,利小便”。凡虚性水肿或孕妇水肿宜之。
3、生姜狗肉方:狗肉500g,生姜60g,,生蒜50g, 加佐料煮至烂熟,生姜的作用有哪些?有温阳祛寒之功,为虚寒体质冬令之补品。
4、姜茸炒鸡蛋:生姜茸20g 鸡蛋2只,先将鸡蛋与姜茸调匀, 用食油在铁锅内炒熟,治胃寒及头风重痛.
5、百合银杏羹
百合50克、红枣10枚、白果50克、牛肉300克、生姜两片、盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核,生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。生姜的作用有哪些?功效补血养阴,养颜益寿。可迅速消除惨淡面色,重现美丽容颜,不擦粉也漂亮
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