柠檬片泡水的功效都有哪些

柠檬片泡水的功效都有哪些呢?柠檬是一种含有维生素C极高的水果，而且还有净化空气的作用。柠檬中含有大量的柠檬酸，这种柠檬素不仅有非常好的药理保健作用还有很好美容作用。接下来一起来看一下柠檬片泡水的功效都有哪些。

先来说它的美容作用，柠檬片泡水最大的美容功效就是美白肌肤，因为柠檬中富含维生素，柠檬水可以消退皮肤色素的沉着，起到美白的功效，是女性青睐的美容佳品。

柠檬片泡水，人们饮用之后，还可以排毒，早上喝一杯柠檬水有非常好的排毒功效。

除此之外柠檬片泡水还有其他的药理功效：

防治心血管疾病

喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。

防治肾结石

柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。常喝含柠檬汁的饮料可提高尿中的柠檬酸酯水平，该化学物质能预防尿中的矿物质在肾内形成结晶体即肾结石。

祛痰

柠檬的祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。感冒初起时，不妨用柠檬加蜜糖冲水饮，可以缓解咽喉痛、减少喉咙干等不适。

提高免疫力

柠檬富含维生素C，有抗菌、提高免疫力等多种功效，常喝柠檬片泡水，不仅可以补充维生素C，还能开胃消食，而且最神奇的一点就是，柠檬片泡水可以防治感冒，如果感冒不是很严重，喝点柠檬水挺管用的。

柠檬片泡水的功效大致如此，不仅有美容还有防治疾病的功效。柠檬片泡水，是有助于女性保健的最佳饮品。女性朋友以后吃饭时，点一杯柠檬水，又保健又有品位。

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