最好的方式是光脚在小鹅卵石铺成的水泥小路上来回走几次.有效刺激足部穴位例如足底穴等.
用手按的话集中在足弓部位附近按比较好，因为此处穴位比较集中，而且可以缓解足弓疲劳，还有就是按脚指缝和脚后跟部分
相关阅读
图片资讯
对于吸烟者如何排肺毒
如何选择男性保健品
不要为你的吸烟找借口
最适合男性的睡觉姿势
热门点击
最新推荐
那些不能与米饭一起吃的食
热门图文
男人禁欲到底好不
吸烟会影响生育能
拔胡须的危害有哪
亲热时最好锁上门
健康资讯
单独两孩申请数量
北京召开中国肺癌
