枸杞中药保健茶，补血防疾病

　　有人说，喝茶是辅助养生的一种方式，尤其是中药保健茶。小编要告诉大家的是，中药保健茶不但能养生，还能补血防疾病。利用枸杞自制成中药保健茶也是很多的方法，下面微微健康网小编也来教教大家这种中药保健茶的制作方法吧。

　　中药保健茶1：枸杞生地茶

　　原料：枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。

　　用法：用250ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

　　功能：滋肝补肾，养阴清热。

　　用途：肝肾阴不足所致腰酸痛、口渴烦热、盗汗、潮热。