常吃什么水果去火的效果最好？

　　一旦上火，人们就很容易出现不适的症状，例如咽喉肿痛、眼红干涩等等，如果能吃上一些去火的水果，就能有效的降火了。那么吃什么水果去火呢？小编就来告诉大家去火的水果有哪些吧。

　　去火最好吃香蕉

　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。

　　西瓜是败火的宠物

　　西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

　　不同的水果有不同的作用，这些去火的水果，就能帮助你轻松的降火，缓解身体不适感。在了解了吃什么水果去火之后，小编再为你推荐：最能清热去火的水果有哪些？