说到柠檬相信很多人都吃过,特别是柠檬汁,是人们夏季最喜欢的饮品之一。柠檬富含大量的维生素C,对我们身体保健很有帮助,那怎么吃柠檬比较好呢?
蓝橘柠檬汁
材料
配方:蓝橘汁1盎司,柠檬汁1/2盎司,可尔必斯2盎司,冰块1杯,七喜汽水1瓶
工具:摇酒器,盎司杯,果汁杯
做法
1、摇酒器内依次加入蓝橘汁、柠檬汁、可尔必斯,再加满冰块,加盖,用力摇匀后倒入果汁杯;
2、再慢慢地将七喜汽水注入果汁杯至八分满。杯边缀上装饰物。
蜂蜜柠檬水
新鲜柠檬,蜂蜜,水
做法
1.新鲜柠檬切片(每次三至四片即可),放入水杯中;
2.注入凉开水或者纯清水,调入蜂蜜(个人认为洋槐蜜的口感相对好些);
3.放入冰箱冷藏至少两小时,可以饮用。(早晨空腹喝时需把柠檬水提前从冰箱拿出20分钟,以免刺激肠胃);
4.剩下的柠檬用保鲜膜包好放入冰箱保鲜,一周内不会变质。
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