美女们都想拥有一个完美性感的臀部，最好能走路翘起来。...

最健康的减肥方式莫过于运动减肥，说到运动，最简单的就算是跑步了。跑步减肥不需要你花一分钱，每天只需抽出一段时间专门用于跑步即可。...

满肚的馕馕肥肉在经过一个冬天的蛰伏之后，更加圆润而羞于见人了。...

夏天到了，这个季节是运动减肥的最佳时机，减肥的朋友们都会进行一些运动，难免会出现肌肉拉伤。...

中国功夫有着悠远的历史，在世界上也有着举足轻重的地位，练武术不仅能防身还是可以达到强身健体的目的。...

光线、压力与肥胖看似风马牛不相及，其实，它们之间有关联。...

女性朋友们要注意啦，适当健身是好事，过度健身就要小心可能会不孕不育。...

肺是人体重要的器官，肺活量是衡量一个人身体素质的指标。...

一些人由于工作紧张，甚至很少起身走动，因此腰部脂肪累积，很容易变成大粗腰，以下几个锻炼小方法，可以帮助办公室一族快速瘦腰。...

春季男人应该如何健身保健呢?又是一个新的春天来了，一年中的第一个季节，正是男人们运动的好时机。“...

前诊疗指南规定，只要有结石、有症状就要治疗;没有症状、结石微小的患者可观察1至2个月，如果结石没有自然排出来，也建议做治疗。...

骑自行车是现在人们的新潮，它不仅成为现在人们对它环保型的认可，也是人们对它的一种保健方式的一种认可....

男性最喜欢运动健身，运动能让男性身体更健康，运动可以摆脱一些心理疾病，运动对男性很重要....

早餐和午餐之后通常会去搭车通勤或开始工作，多多少少会活动身体。...

生命在于运动，经常运动固然会使身体健康，不过不能盲目的运动，要选择科学有效的运动方法，这样才能使运动产生的养生效果更好。...

生命在于运动，人人都知道运动可增强人的体质，提高抗病能力。...

每个男人都想拥有强健的身体，那么男性健美的标准是什么呢?是由上而下稍有胸肌，双臀结实，腹部没有赘肉，修长并稍有肌肉的小腿。...

羽毛球是我们都非常喜爱的运动方式，适合男女老少，它是是一项全身性运动，是一项增进心肺耐力，提高核心健康素质的好项目。...

谈起身高，实际包括两个含意，今天社会对身高美的标准是，女孩子“亭亭玉立”，这至少要包括两腿修长，男青年则要“伟岸英俊”。...

太极拳是国人非常喜欢的运动方式，尤其是老年人，太极拳能使呼吸自然、细长、慢均。...