男性并不是钢筋铁打的机器人，同样也会有身体的不适症状，而对于身体状况的透析男性朋友们是否了解，这方面的保健常识合适问题的关键，说起来很多人都觉得麻烦，其实不然，男性朋友从脸上就可透析身体的状况。
男性保健专家表示：身体的状况有任何的变化，其实都可以通过面部察觉一二，让我们具体来了解一下。
一、额头皱纹突然增加
出现这种情况表明自己的肝脏负担过重，要少吃动物脂肪，如猪肉之类，而应多吃一些清淡的食物，如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。
二、眼圈发黑，脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，用猪腰子煮汤吃也很有效果。
三、鼻子发红
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。
四、上嘴唇肿胀
这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙，你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。
五、皮肤过于白皙
这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物，脸色会红润起来。
六、面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
七、耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。
俗话说：相由心生，健康也未尝不可，一个人满面春光，朝气蓬勃自然身体的健康程度也不用多多费心，相反，肤色的差异，或是无神的双眼无时无刻不再为你拉响健康的警笛。
相关阅读
