银耳被人们誉为“菌中之冠”,是公认的营养滋补佳品,历代皇家也将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”专家称秋天常吃银耳对身体健康有好处,那么银耳的功效有哪些呢?银耳的功效中最有效的是什么。
中医认为,银耳性平,味甘,入肺、胃二经,有滋阴润肺,益胃升津,益气强心,安神健脑的功效。现代营养学研究还发现,银耳多糖有抗血栓形成功能,可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底动脉出血者常食也有辅疗作用。
相关阅读
图片资讯
男性改善遗精的办法
例假不是女人的专利 男
好的生物钟让你的睡眠
男人饮食中的误区
热门点击
最新推荐
那些不能与米饭一起吃的食
热门图文
男人禁欲到底好不
吸烟会影响生育能
拔胡须的危害有哪
亲热时最好锁上门
健康资讯
禁用一款维C银翘片
三明医改:可持续