铁观音的那些你不知道的秘密

中国是茶叶的出口大国，而铁观音则是中国茶叶中元老中的元老了。铁观音口感香醇，清新自然，是天然的养生饮品，在众多茶叶中自然也是佼佼者。那么铁观音除了香味纯正之外有没有其他的养生功效呢?它对我们的身体有着什么样神奇的保健功效呢?那么你又对这些有了解多少呢?

铁观音的那些你不知道的秘密

总的来说，铁观音的保健功效主要由以下三点：

一、解毒消食去油腻

烟茶叶的这个功效想必很多人都知道。在饭后喝一杯淡茶可以帮助你清理肠胃，因为铁观音可以分解脂肪，让摄入体内的油脂更好的分解，排出体外。这也是为什么铁观音可以减肥的原因。

二、抗衰老

人为什么会衰老呢?一切的凶手都是因为我们体内脂质过度氧化的缘故，而过氧化的罪魁祸首却是自由基，只要把自由基清除掉，就可以使细胞获得正常的生长发育而健康长寿。通常，常用的抗氧化剂有维生素C、维生素E，它们均能有效地防止不饱和脂肪酸的过度氧化。而最近日本研究人员表明，铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。

三、抗癌

癌症，在现代生活中发病率最高，也是人们最害怕的一种病。但近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴趣和关注。据研究茶类中抗癌作用最高的一种茶。铁观音中丰富的儿茶酚具有很强的抗癌活性。而且铁观音中的维生素C具有还原性，可以防止自由基的形成，具有抗癌作用。

前两条清肠胃跟抗衰老可能大家比较熟悉，因为生活中经常听说，在中国古代就有了解茶叶的这些功效，而近几年的研究再次向人们证实了茶叶的抗癌这一功效，不得不让人对癌症的治疗产生新的希望。好了，亲爱的读者朋友们，是不是觉得小编的总结很给力呢?

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