消除春困的最佳方法

大气暖洋样，人也变得懒洋洋。困倦就像“传染病”，让人忍不住哈欠连天。但是别太过担心，这是春天的一种正常生理现象。

关于春困的原因，有两个方面。一是天气变暖，人体皮肤的血管和毛孔逐浙舒张，需要心脏供给更多的血液，这就造成人脑血液供应不足仿佛被催眠了。另一方面，春天要遵循自然规律“晚睡早起”，人的睡眠时间相对减少，也是造成身体疲劳的原因。