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简单收腹就能拥有纤腰

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月19日

简单收腹就能拥有纤腰

拥有纤腰是每个女人的梦想,许多健身专家都有这样的结论:相对腿部而言,腰腹部是最容易瘦下去的。纤腰最实际的作法就是做运动,只要动作到位,并结合饮食控制,一个月就能有明显效果。