天然维生素片都有哪些作用

　　体内维生素缺乏比较严重的人应该及时的补充维生素，这样身体的健康才不会出现问题。我们生活中补充维生素的方法其实有很多种，吃蔬菜和水果是最常见的补充方法，而服用一些天然维生素片也是很不错的选择，下面大家就跟小编一起去了解天然维生素片都有哪些作用吧!

　　天然维生素片(复合型)

　　规格：800mgx100粒

　　食用方法：每日3次，每次1粒

　　主要成份：葡萄糖、奶粉、维生素C、维生素B6

　　功效

　　1、富含人体必需维生素C、维生素B6等，能有效改善睡眠，延缓衰老。

　　2、能增强抵抗力和免疫力。

　　适宜人群：

　　1、适用于常吃快餐，少食果蔬者。

　　2、适用于易感冒及早衰者。

　　3、适用于生活紧张、熬夜人群。

　　微微健康网温馨提醒您：天然维生素片的含量是很高的，通常那些体内缺乏维生素很严重的人，他们通过服用天然维生素片，很快就能补充到身体所需的维生素含量，当然如果想更自然的补充维生素，最好还是蔬菜和水果。