滥用维生素会导致早死吗？

　　平常我们只听说维生素的好处，比如体质虚弱可以补充适量的维生素，要美白可以多吃些维生素C等等，我们也只单方面的看到维生素健康的一面，其实滥用维生素会导致人早死哦，所以这方面我们大家要引起注意。今天微微健康网的小编就给你讲解为什么滥用维生素会导致早死的原因吧。

　　丹麦研究近日证明，补充摄入某些维生素不仅无法帮助人延年益寿，还可能引发过早死。

　　丹麦哥本哈根大学开展了一项研究，23万余人参加了67项测试。研究人员把参与者分组，让他们分别服用含有β-胡萝卜、维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒的保健品补剂，尔后对不同保健品补剂的服用者进行跟踪调查。

　　研究发现服用含有β-胡萝卜、维生素A或维生素E的保健品补剂反而加大了健康人早死的可能性，健康人补充摄入有抗氧化作用的β-胡萝卜素、维生素A或维生素E，早死几率会分别提高7%、16%和4%。

　　微微健康网：看了上面的详细说明，了解到了滥用维生素导致早死的原因，所以大家在平常中药在医生的指点下准确的补充维生素，不要滥用维生素了。