1、香料提神助兴。
源自亚洲的很多香料被人以为可以挑起性欲。然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，丈量显示，使用香料后，阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。
2、辣椒以形补形。
印度、南美洲很多人以为，辣椒外观类似男性生殖器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
3、松露是“爱之味”。
古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。然而据美国著名松露研究专家詹姆斯·特雷普先容，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
4、巧克力提“性”趣。
也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但尽不可能让人一夜神勇。
5、牡蛎是催情剂。
牡蛎是欧美人崇尚的催情美食，调查显示，25%的人以为它有催情作用。心理学家、《无畏的性爱》一书的作者乔伊·大卫森以为，牡蛎特殊的外形经常被比作女性生殖器，从心理角度来说，可能刺激男性性欲。但从营养角度来说，牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌，只能帮助进步系统免疫力，提升性欲是尽不可能的。
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