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怎么吃黄鳝好 黄鳝的做法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年03月28日

黄鳝是一种营养价值非常高的食物想必大家都知道,但是您了解怎么吃黄鳝好吗?黄鳝的做法那么多,如何才能让它的营养发挥到极致呢?下面就和小编来学学这些做法,让您吃得更健康吃得更营养!

黄鳝虾粥

材料

花生和,香菜,姜,葱,黄鳝,色拉油,基围虾,鲜虾,鱼露,萝卜干,白胡椒粉

做法:

怎么吃黄鳝好 黄鳝的做法

1.新鲜去骨黄鳝,葱,姜和香菜是必不可少的~辅料还可以放些花生和萝卜干,和外面粥店里吃的差不多;

2.先把米泡半天,然后加入水煮成粥,期间要注意搅拌加水,防止粥粘锅;

3.再放入黄鳝,姜丝,鱼露,盐,鸡精(最好放干贝素)少许色拉油和白胡椒粉(去腥提鲜味),然后不停搅拌;

4.最后放入虾后看粥煮差不多了就可以放葱和香菜关火了。

小诀窍

1.鱼露,褒粥放了这个味道就很鲜美了。2.鲜虾,黄鳝+基围虾是不错的组合!

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